NOS FORMULES DE SÉRÉNITÉ

Découvrez nos formules conçues pour tous, adultes et enfants, pour lâcher prise,
cultiver le calme et retrouver confiance.

JE RÉSERVE MA MÉDITATION GUIDÉE

Les formules

Pack Découverte

Initiez-vous en douceur

Durée : 30 min

Format : 1 séance individuelle (visio)

Contenu :

Méditation guidée
Bilan personnalisé

Introduction au souffle conscient (breathwork doux)
→ pour calmer le mental et rééquilibrer le corps

Prix : 49 €

Pack Sérénité

Progressez en douceur

Durée : 5 × 30 min

Format : 5 séances indiv. (visio), 30 min

Contenu :

Méditations guidées
Routine perso + exercices
Suivi e-mail pour les bienfaits

Pratique régulière du breathwork guidé par la voix

Prix : 220 €

Pack Harmonie

Abonnement mensuel

Durée : 4 × 30 min/mois

Format : 4 séances indiv. (visio) / mois

Contenu :

Créneaux prioritaires
Rappels automatiques
1 report gratuit / mois

Approfondissement du breathwork : exercices de souffle

Prix : 140 €/mois

Parent et enfant en méditation dans un espace lumineux

Atelier “Petits Soleils” (6–14 ans)

1 dimanche/mois – 1h30 – 59 €
(duo parent-enfant : 80 €)

Initiation ludique pour les enfants :

Jeux de respiration & cohérence cardiaque
Libération émotionnelle par la voix
Mouvements d’ancrage & relaxation guidée

Bénéfice : routine régulière, stress durablement réduit.

RÉSERVEZ MAINTENANT

Faq

Comment reçois-je le lien pour ma séance ?

Après votre réservation, vous recevez automatiquement un e‑mail de confirmation avec le lien de connexion. Vous pouvez également le retrouver dans votre espace de confirmation.

Puis-je modifier ou reporter ma séance ?

Oui, vous pouvez modifier ou reporter votre séance jusqu’à 24h avant l’horaire prévu, directement depuis l’e‑mail de confirmation.

Comment fonctionne le prélèvement automatique ?

Le paiement est sécurisé et prélevé automatiquement à la même date chaque mois. Un reçu vous est envoyé par e‑mail à chaque règlement.

Proposez-vous des formules enfants ?

Oui, nous proposons des séances spécialement adaptées aux enfants, avec une approche douce et ludique pour leur faire découvrir la méditation.

Que se passe-t-il en cas de problème technique ?

En cas de souci de connexion ou de lien, écrivez‑nous à votre e‑mail de support. Nous vous aiderons rapidement ou reporterons la séance sans frais.

Dois-je avoir de l’expérience en méditation ?

Non, aucune expérience n’est nécessaire. Les séances sont guidées et accessibles à tous, débutants comme pratiquants réguliers.

Quels équipements me faut-il pour suivre une séance ?

Un espace calme, une bonne connexion internet et, si possible, un casque ou des écouteurs pour une immersion optimale. Un coussin ou une chaise confortable peuvent aussi être utiles.

Puis-je offrir une séance en cadeau ?

Oui, vous pouvez offrir une séance ou un abonnement à la personne de votre choix. Nous proposons des cartes cadeaux personnalisées.

Conditions d’annulation et de paiement